健康的身体源自绿色的食用油
健康的身体源自绿色的食用油
现在的人赚钱多了,生活水平提高了,人们的消费选择越来越多了,但与此同时“亚健康”这个词也开始频繁的被人们提起。研究表明,现在社会像心血管疾病、高血压这类 “健康病”的发病率在逐年上升,而胆固醇摄入超量是一个很主要的诱导原因,食用油又是胆固醇存在的一个很大的载体。所以,选择一种适合自己的绿色的食用油是很重要的。
我们国家对食用油标准有着明确的规定。成品油按质量高低依次分为一级、二级、三级、四级四个质量等级,分别相当于原来的色拉油、高级烹调油、一级油、二级油,消费者只需要根据食用油的等级就可看到食用油的质量。我们国家的食用油根据制取工艺的不同可以分为压榨油和浸出油两种,压榨油顾名思义就是压榨得到的食用油;而浸出油主要是通过化学溶剂萃取而成。我们国家新的食用油明确了食用油的规范和要求,对消费者看不到的制作过程加强了监管。
食用油是我们一日三餐的必备之品,它的安全与否直接关系了我们和家人的生命健康,所以,消费者在购买过程中一定要选择绿色健康的,并且适合自己和家人的,因为不同油料自身所含的一些营养成分也不全相同。
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